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まずは柔軟運動した方がいいだろ!高齢初心者柔道家New!!
2025年4月3日
2025年度のテーマは「パワー!」少人数グループ練習はじまるNew!!
2025年4月3日
頑張れ!高齢初心者柔道家New!!
2025年4月3日
全国少年柔道大会(神奈川県予選)
2025年3月21日
第四回上石軍団BBQ大会の開催
2025年3月13日
イタリアからのさすらい柔道家
2025年3月6日
脱臼したのか?上石!
2025年2月26日
第25回神奈川県社会人柔道選手権大会
2025年2月26日
おばさん柔道日記(その7)
2025年2月26日
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